# Медитация

читать 6 мин.
0 41

Статья о том, как Стив Джобс практиковал медитацию осознанности и как это помогало ему тренировать мозг. В статье описываются 6 упражнений для тренировки мозга, которые рекомендовал Джобс.

Перепост
Прочитать полностью